Yoga voor nek en schouders Gratis Video Thuiswerk of op bureau? Veel achter je scherm? Schouders en nek kunnen dan wel wat deugddoende beweging gebruiken! Deze sessie…
Yoga voor soepele heupen l loslaten en ontspannen Gratis Video Met deze yoga sessie zal je je heupen losmaken en verlossen van eventuele pijn of stramheid. We doen yin oefeningen…
’s morgens yoga doen Gratis Video Yoga 's ochtends, beste dat er is! We warmen op, stretchen ons lichaam, doen een zonnegroet en eindigen ontspannen op…
Yoga voor beginners (10 min) Gratis Video Geniet van deze 10 minuten yoga op je mat. Zowel 's ochtends als doorheen je dag een ideaal moment om…
Yoga voor ontspanning en rust Gratis Video Ontspanning en rust zijn welkom? Deze yoga sessie is ideaal voor jou. Ideaal om 's avonds of na een drukke…