– 4 yogasessies (1x yin, 2x vinyasa/hatha, 1x combinatie van alledrie)
– 1 workshop
– 1 geleide meditatie
– pranayama voor of na yogasessie
– 2x uitgebreide brunch en (h)eerlijk vegetarisch avondmaal door onze liefste Farah
– tussendoortjes: doorlopend huisgemaakte koekjes, noten, lekkers
– koffie, lekkere thee, water staat altijd doorlopend voor jou ter beschikking -> voor andere (non)alcoholische dranken is een honesty bar voorzien
– stiltewandeling
– gebruik yogamatten, dekentjes,..
– gebruik van de infrarood sauna
– mogelijkheid tot een duik in de vijver (met introductie tot koude – ademhalingstechnieken)
– verbinden met gelijkgestemden!